Pour quoi  ?

Pour le confort du dos, du plancher pelvien, des épaules…

Developper la dynamique des pieds qui sont  les fondations du corps

Pour plus de vitalité, légèreté, souplesse, aisance et plaisirs corporels

Une allure plus jeune et dynamique

Un corps plus ferme

Un visage plus ferme et rayonnant

Une confiance en soi améliorée

Une concentration et une attention augmentées

Un fonctionnement plus harmonieux et économique du corps

Plus d’efficacité dans vos gestes et mouvements dans les activités quotidiennes de loisirs, professionnelles ou sportives

Pour qui 

Jeunes, moins jeunes

Sportifs, non sportifs

Et ceux qui veulent bouger efficacement mais n’ont que peu de temps à consacrer

Pour les chefs d’entreprise sensibles au bien-être de leurs collaborateurs et qui veulent augmenter la motivation et la concentration de leurs équipes